メンタルな面も含めて，健康ネタが増えているな。まあ，トシの所為だけではないのだが…
- メモしてなかったようだけど，昨年くらいから爪水虫の治療を延々としている。薬を塗り続けるだけなのだが。ジムのプールで感染した模様。まあ，仕方がない。
- 先日の健康診断については，大きな問題はなかった。
- ジムについては，ちょっとマシンでウエイト系をしたあとに，30分程度トレッドミルで走って，20分くらい自転車漕ぎをするという感じのことを週一ペースでしている。平日はなかなか厳しいので，土日のどこかでジムに行くというところ。
- メンタル面は不調。原因は特定の案件にあって，それについては，ある程度終わりが見えてきているので，耐えるしかないのだろう。
- （追記）いつぞやの腰痛は，気がつくと特に問題ないレベルになっていた。
